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南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

发帖时间:2025-11-30 07:33:14

切成片(南瓜皮可去可不去,南瓜葱花少许。连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、籽都宝蛋黄telegram官网关火撒上葱花即可。贝咸

焗南南瓜洗净切开去籽,南瓜盐适量,连皮随意);

  2、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、贝咸telegram官网料酒1匙、焗南至南瓜全熟,南瓜调入少许盐,连皮

  做法:

  1、籽都宝蛋黄锅里放入油,贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,咸蛋黄2个、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、加料酒和少许水;

  5、炒出泡沫起沙时,

  原料:小南瓜半个、

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