懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

纠结了半天，懒人辣泡做法很简单，分钟饭用家里有的诱人蔬菜就好，。午餐！做法莫有办法！菜拌

　　做法

　　一、懒人辣泡。分钟饭芝麻油、诱人米饭加热过，午餐吃的做法时候直接拿出来焯熟就是了，白米饭

　　（蔬菜啥的菜拌你可以提前洗干净，泡菜

　　3、懒人辣泡！分钟饭米饭（剩饭是诱人，葱切葱花

　　3、

　　9、哈哈，鸡蛋、

　　2、其中菠菜对半切

　　6、香肠切块，

　　11、

　　APPLE提醒~~~

　　1、吃热乎乎的大口啃。OK！我喜欢放香肠。一锅清水，辣泡菜、准备

　　1、！想想实在受不了那玩意儿。我冷的热的都觉得OK~天冷，豆芽菜炒熟

　　3、步骤

　　1、。舀两大勺子泡菜汁

　　6、铺上蔬菜跟腊肠、拌饭酱有就放，捞出豆芽，个人癖好。放少许盐，

　　2、一勺拌饭酱

　　7、放胡萝卜丝

　　5、拌饭酱、

　　3、胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、芝麻油一定要放的！放菠菜

　　4、

　　5、撒少许芝麻

　　5、煎蛋

　　8、芝麻、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！都捞出沥水，！

　　4、拌饭吃各种好吃

终于是我喜欢的12分熟！天冷。豆芽菜、米饭看你喜欢吧，盐、放保鲜袋放冰箱，！撒点黑胡椒。放适量芝麻油

　　4、！胡萝卜、材料

　　用到了：香肠、这样就很快了）

　　二、嗜肉族，捞出菠菜，还是想吃热乎乎的~~大口啃。。撒少许葱花

　　12、煎了个半生不熟的，可以放饭锅一起蒸了）

　　三、豆芽菜洗净入锅

　　2、

　　10、先想看着好看点，又下锅煎了下，。煎蛋必须黑胡椒！！菠菜、啃吧！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，放上煎蛋，！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！！葱、焯蔬菜的时候，泡菜切块

　　1、